Système Fondamental de Sommeil et de Récupération

Dans la formule

• Formule Sommeil
• Glycinate de magnésium
• 5-HTP
• Ashwagandha
• Probiotique 40 milliards avec prébiotiques

Mécanisme du système

Couche 1 — Alignement du rythme circadien

• Formule Sommeil : soutient le timing circadien et les signaux de transition vers la nuit.

Couche 2 — Relaxation du système nerveux

• Glycinate de magnésium : favorise la relaxation neuromusculaire et le tonus parasympathique.
• 5-HTP : soutient la disponibilité du précurseur de la sérotonine pour la régulation du cycle du sommeil.

Couche 3 — Modulation des hormones du stress

• Ashwagandha : favorise l'équilibre du cortisol et la régulation de la réponse au stress.

Couche 4 — Régulation du sommeil axe intestin-cerveau

Équilibre du microbiote intestinal
Soutient les bactéries bénéfiques et la santé digestive. - Soutient les bactéries intestinales saines qui régulent les neurotransmetteurs liés au sommeil.

Soutien intestin-cerveau et immunitaire - Régulation du sommeil axe intestin-cerveau
Améliore la fonction immunitaire et l'équilibre des neurotransmetteurs.- Soutient les voies de la sérotonine et de la mélatonine via l'axe intestin-cerveau.

Carte de synergie

• Magnésium + 5-HTP : relaxation + soutien des neurotransmetteurs = transition vers le sommeil plus fluide.
• Ashwagandha + couche circadienne : le contrôle du stress améliore la stabilité de l'architecture du sommeil.
• Stack complet : régulation du stress + relaxation + synchronisation = cycles de récupération plus profonds.

Résultat principal :
Un système axé sur la récupération, conçu pour améliorer la profondeur du sommeil, la remise à zéro du système nerveux et la restauration quotidienne.